암과 함께 사는 것에 대한 유용한 조언과 조언

암과 함께 사는 것에 대한 유용한 조언과 조언

암과 함께 사는 것에 대한 유용한 조언과 조언

많은 제품들이 암을 치료할 수 있다고 주장하는데, 사람들은 이 함정에 빠진다.

그런 사기는 피하십시오.

암에 대해 더 많이 알수록 암에 이길 확률이 높아진다.

여기에 제공된 유용한 팁을 읽고 암과의 전쟁에서 승리할 확률을 크게 향상시키십시오.

식단에 신경을 쓰고 적당한 운동을 하면 기분이 좋아지고, 얼굴이 좋아지며, 암을 피할 가능성이 높아진다.

여러분의 식단에 과일과 야채 모두를 풍성하게 섭취하는 것을 포함시키고, 암을 예방하고 여러분의 일상 생활과 웰빙을 향상시키기 위해 매일 30분 동안 수분을 충분히 섭취하고 운동을 하라.

암 진단은 즉시 담배를 끊어야 한다는 것을 의미한다.

암에 걸린 많은 흡연자들은 담배를 끊으면 안 된다고 생각한다.

그들의 생각은 이미 아프다는 것이다.

담배에서 발견되는 발암물질을 체내에 계속 주입하면 완전히 회복될 가능성이 줄어든다.

암 치료에서 일어날 수 있는 신체적 변화에 대비하라.

당신의 의사는 당신에게 치료와 약물에 어떤 영향을 미칠지 말할 수 있을 것이다.

당신은 치료를 받는 동안 화장을 하는 것이 더 편안함을 느낄 수도 있고 가발을 쓰는 것을 고려할 수도 있다.

그것이 필요할 때, 반드시 당신의 상황에 대해 말하시오.

당신보다 더 많은 사람들이 암에 대해 충분히 알지 못하며, 당신이 더 이상 일할 수 없다고 생각하거나 심지어 그것이 전염된다고 생각할 것이다.

공공장소에서 질문에 직면하기 전에 질문에 어떻게 대답해야 하는지 생각해 보십시오.

그것은 치료 중에 사람들이 당신을 대하는 방식에 영향을 미칠 것이다.

생활 속에서 규칙적인 신체활동을 하는 것만으로도 대장암 발생 확률을 3분의 1 이상 줄일 수 있다.

규칙적으로 일을 할 때, 당신은 암을 퇴치하는 데 필요한 도구와 당뇨병과 같은 다른 질병에 저항하는 데 필요한 도구를 준다.

규칙적인 운동은 당신의 삶에서 우선순위가 되어야 한다.

우울증은 당신의 정신 상태뿐만 아니라 신체 건강에도 영향을 미친다; 그것은 심지어 암의 성장을 가속화시킬 수도 있다.

암과 싸울 수 있으려면 긍정적인 태도가 필수적이기 때문에 절대 포기하지 말아야 한다.

유방암 검진을 받아야 한다면, 불편함에 대한 두려움이 여러분을 걱정하게 하지 말라.

불편함이 경미하여 1, 2분 정도밖에 지속되지 않는다.

당신이 당신의 생명을 구할 수 있을 만큼 이른 시기에 무언가를 발견할 수 있기 때문에, 불편함을 느끼는 것은 상영을 건너뛰는 것에 대한 변명이 아니다.

대부분의 사람들은 야생 연어가 건강한 식단에 중요하다는 것을 알고 있다.

연어에 들어 있는 오메가-3 지방산은 다른 생선에 비해 낮은 수은 수치와 함께 암 예방에 실제로 도움이 될 수 있다.

매주 몇 끼의 연어를 먹는 것은 몸에 있는 암세포를 제거하는 데 도움을 줄 수 있다.

암에 걸리면 사기극에 쉽게 빨려들 수 있는데, 그것은 사람들이 스스로 돕거나 사랑하는 사람들이 병을 이기도록 필사적이기 때문이다.

그렇더라도 항상 안내를 받고 올바른 지식을 가이드로 삼아 행동하도록 하라.

당신이 방금 읽은 기사의 팁을 당신의 전투에 도움이 되도록 쓰세요.

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